Что такое «Матрица»? Перспектива интегральной медитации

Матрица — это все наши меньшие, ложные отождествления, паутина описаний и реакций, «ловушки ума». Но также это потенциально и ясное, прозрачное самопроявление мира, природы сознавания как такового, если подходить к своему опыту с позиций целостной медитативной практики, интегрирующей все аспекты жизнепроявления.

Через неделю, 19–20 октября 2019, в Петербурге мы начнём наш курс «Интегральная медитация: Пробуждение из Матрицы AQAL», где мы будем созерцательно исследовать фундаментальные грани жизни, связанные с пробуждением, взрослением, расчищением теневых зажимов и более цельным выражением себя в мире.

Это единственная в своём роде программа тренировки навыков осознанности, медитации и психологического самоисследования, где делается акцент на конструктивном и непосредственном взаимодействии с вашими переживаниями (а не только лишь отстранённом наблюдении за ним), а также нарабатываются навыки коммуникации исходя из медитативных состояний.

Медитация осуществляется прямо в процессе общения, с открытыми глазами и в обычном, комфортном для современного человека положении тела.

#ИнтегральнаяМедитация #ИнтегральнаяПсихология #КенУилбер #ТрансперсональнаяПсихология #осознанность #медитация #видео